Seberapa Dalam Kamu Terjebak Layar?

10 pernyataan singkat tentang hubunganmu dengan smartphone. Jawab sejujur mungkin — hasilnya hanya untukmu. Hanya butuh sekitar 2 menit.

Tidak ada jawaban benar atau salah. Pilih yang paling menggambarkan kebiasaanmu belakangan ini.

Kuis ini adalah alat skrining, bukan diagnosis. Untuk penilaian klinis, konsultasikan dengan profesional.